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11/16 今日の出来事

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娘たちの様子

にんちゃんの体調が悪かったのか夜は2時くらいからあまり寝れずに泣いていました。

僕は別室で寝かせていただいているので、大丈夫でしたが、妻は疲れていました。
ぼくは昔に夜番をやって胃痛が出て病院に行っているので、今は妻に夜見てもらってます。
お恥ずかしや

熱が下がらなかったので、病院に連れていきました。
こういうときに元気な親が動けるのが大きいですね。
お母さん、ゆっくり休んで!!

風邪の所見があまりなかったのですが、初めての高熱ということで発疹等が懸念されました。
一旦、解熱鎮痛の坐薬をもらってきました。
熱を下げることにはデメリットも有りますが、栄養補給や睡眠で休息を取らないと体力が持ちませんから

使ってからお昼寝をして夕方には熱が下がって元気になっていました。
その間になんとか食べれる果物やミルクを飲ませて夜に備えました。

幸い21時には寝てくれたので、これで様子をみるぞ!(妻がね。。。)
僕は元気なむぎちゃんと一緒に寝ます。(何もなく朝まで寝れるといいなぁ)

できた趣味

ゼンゼロやったけど月城さんでました!


激変ノードでポリクロームを回収して地道に回しました。

のこり9回のところで出たので、いつもより遅い登場となりました。
バーニスの音動機が運良すぎました。。

育成素材をかきあつめるぞ!

ダイエット

食べたもの

スクロールできます

病院に行っていて食いっぱぐれた。。。

にっぷんの冷凍食品はホント美味い!

とりももをネギとニンニクで炒めた
オクラワカメのポン酢は定番です
申し訳程度にほうれん草のおひたし

あすけんスコア

今日の体重(現在:目標時体重ー目標体重)

81.8kg:81.8kgー80kg
特に変化もなく横ばいという感じ

その他

むぎちゃんにも感染は広がると思うので、対応できるように休憩や物資の準備をしていきたいです。

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